Išgyvenau 3 dienas išvaliusias sultis ir štai kas tiksliai nuvyko

Šis pranešimas nėra remiamas. Visos nuomonės ir mintys yra mano pačios.

Štai ką jūs turite žinoti apie mane: aš nesu sveikatos šiukšlintojas ar fitneso guru. Aš nedirbau nuo pat pirmojo kurso metų koledže, kai kambario draugai tempė mane laipioti po salę ir aš praktiškai miriau nuo plaučių išsekimo.

Pastaruosius metus rašiau pragyvenimui, dėl kurio man pasidarė šiek tiek nejaukiau dėl to, kaip atrodo ir jaučiasi mano kūnas (taip pat naujas Tailando restoranas prisijungė prie mano kaimynystės ir aš ten praktiškai nusipirkau atsargų). Šiaip ar taip, kadangi pavasaris yra ore, pamaniau, kad bandysiu giliai išvalyti savo kūną (vietoj savo spintos). Nesvarstydamas pasisveikink su Džusas pagal Julie !

Norėdami tai išvalyti, jūs turėtumėteparuoštisavo kūną detoksikacijai prieš kelias dienas, o aš to nepadariau. Ankstesnę naktį aš laimingai slaugiau keletą stiklinių „Merlot“ ir turėjaudaugsūrio.Pastaba:Nesek mano klaidos.

Pirma diena.

Pabudau apie devynis ir pasidariau puodelį kavos su migdolų pienu (kas gali prieštarauti taisyklėms, bet aš nebandau numirti vaikinai, gerai?) Baigusi garuojančią tauraus skrudinto gėrimo puodelį, aš pasveikinau savo pusryčiai: sultys. Tiksliau, „saldus sukimas“ ir berniukas, buvau maloniai nustebintas. Jo skonis NUOSTABUS, ir jaučiausi sveika kaip šūdas. Buvau apsvaigusi ir neįprastai optimistiškai nusiteikusi, kad šį valymą bus lengva padaryti kaip pyragą (OMG PIE).

Maždaug vidurdienį pilvas verkė, todėl aš atidariau antrąsias sultis, pavadintas „Aštrus limonadas“. Aš labai jaudinausi dėl šio, nes trečias ingredientas buvoKajano pipiraiir kaip tai galėtų būti net nuotoliniu būdu mielas ?! Vėlgi, mane užpūtė šis gerumo butelis. Jaučiausi kaip Beyonce, išskyrus mažiau kietą.

Čia viskas prasidėjo nuo kalno. Mano kūnas ėmė keistis. Tai buvo kaip,LAUREN, KUR TAVO TAI MAISTAS ?!Atidariau trečią buteliuką su skeldančiu galvos skausmu, suerzinau, kad esujaualkanas. Deja, „žalias žalias baltymas“ nebuvo toks skanus, kaip pirmosios dvi maišytos sultys. Svetainėje teigiama, kad jis turėjo būti panašus į karamelinį obuolį butelyje, tačiau jis tiesiog nėra tas pats, kas iš tikrųjų suvalgyti.

Maždaug ketveri, mane sutiko pikti pilvo urzgimai, į kuriuos bandžiau nekreipti dėmesio, kramtydama daug gumos ir juokdamasi, kiek aš to jau čiulpiau. turėjautrysdaugiau sulčių praeiti, bet, tiesą sakant, viskas, ko norėjau, buvo „McDonalds“ („sendhelp“). Su dideliu entuziazmu atvėriau keturias sultis, vadinamas „Chia Berry“. Vaikinai, PALAIMINKITE ŠIĄ SULIĄ. Tai buvo tobulas saldumo kiekis, padėjęs man neprivesti šio valymo kartu. Kai tik tas gėrimas pataikė į mano lūpas, išgirdau tiesioginius angelus dainuojančius (arba aš tiesiog haliucinavau nuo maisto trūkumo).

Šešias, kol mano mama ėdė ant keptos vištienos ir danguje keptas daržoves, aš atidariau penktą butelį: „Matcha Chia“, kurio skonis buvo kaip ananasų gėris! Padėkojau sulčių dievams ir dieną baigiau šeštomis sultimis ‘Xtreme Greens’. Šis taip pat buvo šiek tiek sunkiai į skrandį panašus kaip „Žalias žalias baltymas“, tačiau, kalbėdamas apie maistą, esu sąžiningas. Aš atsiprašau, aš tiesiogtikrainemėgstu gerti kopūstų.

Aš užmigau apie vidurnaktį, svajojau apie pilį, pagamintą iš makaronų, ir visame pasaulyje išdulkino berniukus, kurie virto pica.

Dienos mintis - kaip sveiko proto žmonėms tai pavyksta? KAIP?

Antroji diena.

Atsibudau vėliau nei įprasta, bet neskauda galvos ir alkio. Buvau neįprastai energingas ir džiaugiausi įžengęs į antrąją dieną. Iš karto sugniaužiau savo pirmąjį butelį, vis dar labai jį įsimylėjęs! Maždaug viename gėriau savo „priešpiečius“, dar žinomus kaip „Aštrus limonadas“, kuris buvo toks pat geras, jei net net geresnis nei vakar.

Turiu prisipažinti, kad praleidau gėrimą Nr. 3 (žalias žalias baltymas). Aš tiesiog negalėjau to padaryti, Julie. Aš atsiprašau! Maždaug trys laimingai išgėriau savo ketvirtąsias sultis „PB ir Jus“. Tai tiesiogine to žodžio prasme, kad jie paėmė žemės riešutų sviestą ir želė sumuštinį ir sumaišė viską. Tai skamba keistai, bet leiskite man pasakyti, kad tai buvo būtent tai, ko man reikėjo, kad mane išlaikytų.

Vakarui slenkant, pastebėjau, kad nesijaučiu taip neryškus ar nesuderinamas, kaip buvau praėjusią dieną, BET aš pasiryžau suvalgyti kiaušinių baltymus po to, kai baigiau paskutines dvi sultis, ir vaikinai ... aš niekada nieko nevalgiau taip greitai per visą mano gyvenimą.

Dienos mintis: Kaip man seksis trečią dieną ?????

Trečia diena.

Vaikinai, aš tai padariau! Kinda. Gerai, subraižyk, ašnepavyko. Per pusryčius išgėriau savo pirmąjį butelį „Saldaus nugaros“, bet pajutautaipalkanas apie vidurdienį, kad aš išdraskiau ir papietavau ir tai buvo Dangus. Aš nemeluosiu, aš tikrai laukiu rytojaus valgymo kaip normalus žmogus!

„Takeaway“

Matau, kaip toli ateityje darau vienos dienos valymą, bet manau, kad trijų dienų valymas buvo teisingastaip patintensyvus man. Mano kūnas detoksikavo kaip pašėlęs, dėl kurio atsirado ne tokių smagių simptomų, bet aš išgyvenau (taip, taip)!

SMS žinutės, kurias galima suprasti neteisingai

Taigi, štai kaip gerti daugiau skanių sulčių ir maitinti savo kūną lapiniais žalumynais, o ne kasdien vartoti kinišką maistą (brb, order stat).