Oda

Retinolis ir tinklainė: koks skirtumas ir kurį turėčiau naudoti?

Retinolis ir tinklainė: koks skirtumas ir kurį turėčiau naudoti?

Vitaminas A yra vienas iš labiausiai mėgstamų odos priežiūros ingredientų pasaulyje, tačiau daugybė jo formų gali šiek tiek suklaidinti. Plyšęs tarp retinolio ir tinklainės? Esate tinkamoje vietoje, kad nuspręstumėte, kuris iš jų jums tinkamiausias.


Per pastaruosius penkerius metus retinoidai išpopuliarėjo, kai pasaulis išmanė įrodytą jų gebėjimą panaikinti raukšles ir smulkias linijas. Jie taip pat turi ilgalaikę reputaciją kaip puikiai tinkantys odai, linkusiai į dėmes, ir galintys padėti gydyti spuogus. Taip, tai yra keletas gana galingų odos priežiūros ingredientų.

Taigi, jei norite pradėti naudoti vieną iš geriausi retinolio serumai Ar jūsų odos priežiūros rutinoje naudojamas tinklainės produktas, norime paaiškinti šių dviejų stebuklingų vitamino A formų skirtumą. Susitarėme su keliais ekspertais, kad padėtų nuspręsti, kuris jūsų odos tipui yra geresnis, palyginti su puikiu retinoliu. tinklainės diskusijos...

mylėk mane pakankamai, kad paleisčiau prasmę

Retinolis ir tinklainė – kokie yra pagrindiniai skirtumai?

Didžiausias skirtumas tarp šių dviejų vitamino A formų yra nedidelis mokslas, bet, laimei, estetikos ekspertas ir GetHarley praktikuojanti gydytoja Sophie Shotter mums tai pasakė neprofesionaliai.

„Tinklainė galbūt mažiau žinoma nei retinolis, bet tai puikus ingredientas, į kurį reikia atkreipti dėmesį“, – sako ji. „Odoje retinolis virsta tinklaine, o vėliau iš tinklainės į retinoinę rūgštį – vitamino A formą, kurią oda iš tikrųjų naudoja.


„Kadangi tinklainė yra vienu žingsniu toliau, jos pavertimas retinoine rūgštimi yra greitesnis ir efektyvesnis nei retinolis.

„Rezultatas yra toks, kad tinklainė veikia iki 11 kartų greičiau nei retinolis, o tai stabdo senėjimą, mažina dėmes ir suteikia spindesio“, – tęsia dr. Shotter. „Puiki žinia yra ta, kad tinklainė taip pat nesukelia daugiau odos dirginimo nei retinolis – tik greitesni ir galingesni rezultatai.


Trumpai tariant, tai reiškia, kad tinklainė pradeda veikti greičiau nei retinolis (pagalvokite apie tai taip – ​​kuo mažiau traukinys turi sustoti, tuo greičiau jis pasiekia tikslą). Problema ta, kad tai yra daug nestabilesnis ingredientas, o tai reiškia, kad formulės, kurių sudėtyje yra tinklainės, yra retesnės ir dažnai brangesnės.

Ar tinklainė geriau nei retinolis?

Nė viena vitamino A forma nėra „geresnė“ už kitą, tiesiog tinklainė duos rezultatų greičiau nei retinolis. „Tinklainė yra puikus pasirinkimas tiems, kurie nori pasiekti greitesnio rezultato, pavyzdžiui, tiems, kurie nori apdirbti odą prieš vestuves“, – sako dr. Shotter.


„Abu produktai suteikia tą pačią naudą stabdo senėjimą, tačiau pagrindinis skirtumas yra tų rezultatų pasiekimo greitis.

koks yra labiausiai nekenčiamas žodis anglų kalba

Ar kai kuriems odos tipams yra daugiau naudos iš retinolio ar tinklainės?

„Daugeliui odos tipų gali būti naudinga įtraukti tam tikrą vitamino A formą į savo kasdienybę, jei abiejų tipų vitaminas A yra mažesnis“, – aiškina Medik8 tyrimų vadovas Danas Isaacsas. Prekės ženklo Crystal Retinal 1 sudėtyje yra 0,01% retinaldehido, kuris, jų teigimu, idealiai tinka tiems, kurių oda yra jautri / linkusi į paraudimą. Kai jūsų oda pripras prie tokio žemo lygio, galite pereiti prie Crystal Retinal 3 ir pan.

„Tiek retinolis, tiek tinklainė gali sukelti odos sausumą ir dirginimą. Reikia priprasti prie produkto ir palaipsniui, laikui bėgant, įtraukti jį į savo odos režimą“, – aiškina gydytoja dermatologė konsultantė Alia Ahmed. „Jei oda yra linkusi išsausėti arba lengvai sudirginti, prasminga naudoti mažiau stiprų retinoidus.

Isaacs pažymi, kad tinklainė turi papildomų antibakterinių savybių, todėl tai dar geresnis pasirinkimas turintiems dėmių turintiems odos tipams. Taigi, jei norite gydyti dėmes vitaminu A, tai gali būti dar geresnis pasirinkimas.


Medik8 Crystal Retinal 1, 49 USD, medik8.com (JK £39, atrodo fantastiškai )

Tinklainė su kristalų stabilizavimo sistema kartu su hialurono rūgštimi.

La Roche-Posay retinolio serumas su vitaminu B3, 39,99 USD, Ulta (JK £38, atrodo fantastiškai )

Pradinio lygio retinolio serumas, kuris yra geras pasirinkimas jautriems odos tipams, 0,3 % koncentracijos, sudarytas su niacinamidu.

Taigi, retinolis ir tinklainė – ko turėčiau rinktis?

Taigi, trumpai tariant, šie du suteikia tą pačią naudą odai, tačiau tinklainė duoda greitesnius rezultatus, o retinolis yra lengviau stabilizuojamas, prieinamas plačiau ir greičiausiai bus pigesnis.

kodėl mano st tropez putėsiai yra žali

Jei jūsų oda labai, labai jautri, galbūt norėsite naudoti retinolio alternatyvą, pvz bakuchiol . Rezultatai nėra visiškai tokie patys, bet jie yra gana panašūs, be šalutinio poveikio, pvz retinolio pilingas , ir jį saugu naudoti nėštumo metu.