Kartais geriausia padaryti nieko

Kartais geriausia padaryti nieko

Kartais geriausia, ką galime padaryti sau ... yra visai nieko. Iš pradžių bent jau. Tam reikia tam tikro savikontrolės įvaldymo, bet galų gale to verta. Kartais mes galime eiti miegoti ir pabusti kitą dieną, o viskas atrodo visiškai kitaip. Duokite tai savaitei, mėnesiui, metams, ir staiga viskas nėra taip blogai. Mes nereaguosime į juos taip, kaip būtų buvę, kai jie iš pradžių įvyko. Be to, iki to laiko mes paprastai užpildėme savo protą kitais rūpesčiais ir iracionaliais rūpesčiais. Tai tikrai nesibaigiantis ciklas, kurį mes išgyvename.


aš nebesutariu su mama

Jūs neturėtumėte priimti jokių sprendimų iškart po to, kai jūsų gyvenime įvyksta kažkas gilaus. Mes turime šį savęs mechanizmą, kai norime tarpininkauti savo jausmams ir daryti viską, kas iš pradžių leis mums jaustis geriau. Bet tai ne visada reiškia tai, kuo būsime patenkinti ilgainiui.

Taigi po išsiskyrimo pailsėkite nuo pasimatymų. Išsaugokite el. Laišką, kurį norite siųsti, ir žiūrėkite į jį rytoj. Laikykitės telefono skambučio, kuris nuspręs ką nors reikšmingo jūsų gyvenime. Suteikite sau galimybę apdoroti. Didesniu mastu išmokite tiesiog būti. Nustokite siekti visko ir tegul tai, ką turite, yra pakankamai puiku.

Jasonas ir Brettas Oppenheimas

Nes be to, ką mes patys suprantame, norime tai pripažinti ar ne, veikia tam tikra išorinė jėga. Galite tuo tikėti ar ne, bet bet kuriuo atveju tai paveiks jus. Tokiu atveju jums geriausia užtikrinti, kad tai veiktų jūsų naudai - ir tai darote pasitikėdami.

Aš kartais žinau, kad sunku, nes mes esame šiame katastrofiškame šurmulyje ir dažniausiai nieko nėra prasmės, mes nežinome, kodėl mes esame čia arba ką turime daryti. Tai, ką mes žinome, yra tai, kad mes pradėjome, mes pasibaigsime, o žvelgiant atgal, atrodo, kad viskas susideda taip, kaip mes neketinome ir kurių mes patys nenusakėme. Jei to nepakanka, kad būtų galima atsisakyti kontrolės, aš nežinau, kas yra.


vaizdas - e kelnes