Tvarus gyvenimas: 10 mažų (bet veiksmingų) žingsnių, kurių reikia imtis, kad būtumėte ekologiškesni

Tai oficialu: žalia yra nauja juoda ir dar niekada nebuvo geresnio laiko tvariai gyventi. Ekologiškumas nebėra keista gyvenimo būdo tendencija, tai yra moralinė būtinybė. Ir, kaip mums norisi priminti protesto plakatai, planetos B nėra.

niacinamidas vs hialurono rūgštis

Tačiau gali būti lengva jaustis priblokštas niūrios statistikos ir pasiduoti dar nepradėjus. Viena didžiausių klaidų, kurias darome, kai kalbame apie tvarų gyvenimą, yra įsitikinimas, kad mūsų pastangos turi būti viskas arba nieko; nepriekaištingas arba nesėkmingas. Kai tiesa ta, kad daug mažų, netobulų mūsų įpročių pakeitimų gali prisidėti prie tikrų, ilgalaikių pokyčių. O apsipirkti sąmoningiau nereikia kainuoti žemės, nuo geriausi tvarūs aktyvūs drabužiai prie geriausi tvarūs juvelyrikos prekių ženklai .

Taigi, pradėkite nuo mažo ir laikykitės realistiškų sprendimų. Nuo drabužių spintos iki šaldytuvo iki vonios spintelės – čia yra dešimt žingsnių, kuriuos galite žengti link tvaresnio gyvenimo.

Tvarus gyvenimas: nuo ko pradėti?

1. Pirmas naudok

Su mados anglies pėdsakas didesnis nei tarptautiniai skrydžiai ir laivyba kartu, tiekimo grandinėse paplitusi šiuolaikinė vergovė ir 13 milijonų drabužių kiekvieną savaitę siunčiami į sąvartyną, mūsų apsipirkimo įpročiai dar niekada nebuvo tokie reikalingi. Bet jei važiuoti šalta kalakutiena didžiąja gatve yra per didelis šuolis, pabandykite priimti taisyklę #secondhandfirst. Prieš pirkdami ką nors visiškai naujo, paklauskite savęs: „Ar galėčiau tai gauti naudotą?

Naudotos parduotuvės ir labdaros parduotuvės nėra vienintelės galimybės. Perpardavimo svetainės kaip eBay , Depop , ir Vestiaire kolektyvas Visa tai gali būti puiki vieta iš anksto susitarti, dažnai su žymomis. Taip pat yra nuomos platformų, kurios įrodo, kad drabužių nuoma skirta ne tik išleistuvių vakarui, o apsikeitimas ir skolinimasis iš draugų yra etiškas ir visiškai nemokamas. Tik nieko neišpilk.

2. Gaukite skaitmeninį vadovą

Verčiu

(Vaizdo kreditas: CoGo)

Dabar, kai kiekvienas prekės ženklas šokinėja į tvarumo trauką, atskirdamas gerus vyrus nuo tų, kurie daro žaliasis plovimas gali būti sudėtinga. Laimei, yra tam skirtų programų. Gero tau siūlo iš pirmo žvilgsnio įvertinimus tūkstančiams mados prekių ženklų pagal jų požiūrį į planetą, žmones ir gyvūnus. Tuo tarpu, Verčiu Programa padeda rasti netoliese esančias įmones, kurios dalijasi jūsų vertybėmis, pvz., mažai atliekų išmetančias, klimatui draugiškas ar pragyvenimą gaunančias įmones. Taip pat galite susieti savo banko sąskaitą, kad apskaičiuotumėte savo išlaidų anglies pėdsaką ir kasdien primintumėte, kad balsavimas su pinigine tikrai turi įtakos.

3. Prauskitės protingiau

GuppyDraugas

(Vaizdo kreditas: Guppyfriend)

Maždaug 25 % anglies pėdsako drabužis atsiranda dėl to, kaip mes jį skalbiame ir prižiūrime. Iš sintetinių pluoštų, pavyzdžiui, poliesterio, į vandens tiekimą patenka mažos mikroplastiko dalelės, o per didelis skalbimas taip pat sumažina jūsų drabužių tarnavimo laiką – visa tai reiškia, kad turite visišką leidimą praleisti skalbimo dieną ir vietoje jo atlikti uostymo testą. Po kiekvieno dėvėjimo dėmes valykite taškiniu skalbimo būdu, o ne mėtykite jas į mašiną, o užsilikusius aromatus pašalinkite pakabindami jas lauke, jei galite. Kai apsivilksite (niekas nesiūlo vėl mūvėti kelnių, nesijaudinkite), pabandykite naudoti skalbinių maišelį, pvz. GuppyDraugas kad sumažintumėte išsiliejimą ir apsaugotumėte savo subtilius daiktus.

4. Atsisakykite vienkartinių

Medvilnė gali būti natūralus pluoštas, tačiau tai yra problemiškas mėgstamiausias dalykas 20 000 litrų vandens užauginti vieną kilogramą. Tai reiškia, kad nėra jokio pasiteisinimo jį išmesti kiekvieną naktį. Taigi, užuot valę servetėlėmis ir įklotais, naudokite daugkartinio naudojimo variantą, pavyzdžiui, gerą senamadišką flanelą ar musliną (įperkamą ir puikiai tinka šveitimui).

5. Sumažinkite mėsos ir pieno produktų vartojimą

Ne paslaptis, kad paleo dieta planetai nedaro jokios naudos. 2018 m. Oksfordo universiteto ataskaitoje teigiama, kad mėsos ir pieno produktų atsisakymas yra „vienintelis didžiausias būdas“ sumažinti poveikį aplinkai. Tačiau jei idėja apie ateitį be haliumio yra per daug pakeliama, net sumažinus suvartojimą vos 20 proc., gali smarkiai sumažėti jūsų anglies pėdsakas – jau nekalbant apie kelis svarus. Taigi imkitės dalykų vieną dieną vienu metu, tiesiogine prasme, su Pirmadienis be mėsos pasižadėkite ar net panardinkite koją į veganų pasaulį su mūsų veganas pradedantiesiems vadovas.

Jauna moteris su pirkinių krepšiais stovi prie geltonos sienos

(Vaizdo kreditas: Getty Images)

6. Pasirinkite „atmestas“ daržoves

Daugiau nei trečdalis ūkiuose auginamų vaisių ir daržovių niekada nepatenka į prekybos centrų lentynas, nes laikomi „per bjauriais“ – tai ne tik „Disney Pixar“ filmo koncepcija, dėl kurios 100% verktume, bet ir didžiulė problema. planeta. Su maisto atliekomis atsakinga už 6% viso pasaulio šiltnamio efektą sukeliančių dujų kiekio , valgyti kreivą morką yra mažiausia, ką galime padaryti. Galbūt jie nėra gražūs, bet tie vaisiai ir daržovės vis tiek turi puikią asmenybę.

7. Pažiūrėkite į savo energijos vartojimo įpročius

Jei, kaip ir mes, vis dar girdite savo galvoje tėvų balsą, raginantį išjungti šviesą, kai išeinate iš kambario, pats laikas pradėti klausytis. Nors buitinės technologijos tampa švaresnės ir išmanesnės, vis dar yra daug erdvės, kad galėtume susitvarkyti su savo švaistomais įpročiais ir tuo pačiu sutaupyti pinigų. Jei galite, pereikite prie energijos tiekėjo, kuris naudoja atsinaujinančią elektros energiją iš saulės, vėjo ir vandens šaltinių.

ką reiškia kukurūzų emocijos

8. Pirkite tualetinį popierių masiškai (taip, tikrai)

Užuot pirkę tualetinį popierių mažose pakuotėse iš prekybos centro, pažiūrėkite į masinio pirkimo pristatymo galimybes. Papildomi taškai, jei rasite tokį, kuris supakuotas į popierių be plastiko.

9. Vietoj buteliukų rinkitės šampūno batonėlius

„Ethique mintasy“ šampūno baro apžvalga

(Vaizdo kreditas: Etika)

Nuo tada, kai Davidas Attenboroughas sukėlė pavojaus signalą „Blue Planet II“, vienkartinis plastikas tapo mūsų pirkinių krepšelių blogiu. Atsikratyti jo ne visada lengva – ypač šiais hiperhigieniniais laikais –, tačiau kai kurie paprasti apsikeitimai gali padėti sumažinti suvartojimą.

Vienas paprastas būdas tai padaryti išmeskite šampūno buteliukus ir pasirinkite vieną iš geriausi šampūnai . Premija yra tai, kad jie visi gali atostogauti, nesijaudindami dėl skysčių apribojimų.

Pagal sukimąsi

(Vaizdo kreditas: pagal pasukimą)

10. Remontuokite, naudokite pakartotinai, perdirbkite, sumažinkite

Įsiminkite keturis tvaraus elgesio R ir pritaikykite juos praktiškai, kai tik galite:

  • Remontasviskas, kas yra sulaužyta ar susidėvėjusi prieš perkant naują, nunešus jį pas ekspertą (vietinė cheminė valykla pataisys ir pakeis drabužius už priimtiną kainą) arba susirasti „YouTube“ mokymo programą ir tai padaryti patiems (arba peržiūrėkite kai kuriuos iš mūsų geriausios perdirbimo idėjos , nuo mados iki namų dekoro).
  • Pakartotinis naudojimasviskas, ką tik galite, nuo išsinešimui skirtų konteinerių panaudojimo kaip Tupperware iki senų marškinėlių kaip valymo skudurų.
  • Perdirbtitinkamai, net jei reikia nueiti iki artimiausios kolekcijos. Smagūs taškai to verti.
  • Pagaliau,sumažintijūsų vartojimas, kaip tik galite; ar tai būtų nepirkimo iššūkis, nuoma, keitimas, skolinimasis ar tiesiog savęs paklausimas: „ar man to tikrai reikia?“

Negalime apsipirkti į sveikesnę planetą, bet galime geriau panaudoti tai, ką jau turime. Mažiau tikrai yra daugiau.

kada pasirodys 2 žiaurios vasaros sezonas