Tiesa yra ta, kad ne visada gydo visas žaizdas
kaip išvalyti atsparumo juostas
Kai kurios žaizdos yra tokios gilios, kad įsipina į mūsų gyvenimo audinį. Randinis audinys ilgainiui pradės formuotis, tačiau žaizdos niekada neužgyja. Mes niekada nesame visiškai vienodi. Mes leidome aštriems praeities skausmų bruožams tapti įspėjamaisiais mūsų ateities ženklais. Mes visi dėvime savo skausmas kitaip. Kai kurie visiškai neigia skausmą, tarsi jo nebūtų. Kai kurie užmaskuoja skausmą kitais dalykais, žmonėmis ir vietomis. Kai kurie bando nutildyti skausmą asmeninėmis ydomis. Tai, kaip nuspręsite kovoti su savo skausmu, dažnai nulems, kiek ilgai kenčiate.
Sunkiausias kelias skausmą nešantiems yra pasirinkimas jį priimti. Pasirinkimas apimti skausmą reiškia pasirinkimą su juo susidurti. Susidurti su savo skausmu yra vienas iš sunkiausių iššūkių, su kuriais susiduriame šiame gyvenime. Tai reiškia, kad mes pripažįstame, jog skausmas, kurio taip ilgai bandėme išvengti, yra tikras. Tai reiškia spręsti darbus, kurie prasidės iškart, kai tik pradėsime jausti savo žaizdų smūgius. Tai reiškia sutikimą jausti skaudžias emocijas ir jausmus, kurių daug norėtume išvengti.
Posakis „laikas gydo viską“ dažnai yra melagingas pažadas, kad mūsų skausmas ilgainiui išnyks. Kai kuriais atvejais tai yra tiesa. Daugeliu atvejų tai tik skatina mus vengti susidurti su savo skausmu žadant, kad ilgainiui jis išnyks visiškai.
Tiesa, kad laikas gali sumažinti skausmą, tačiau kai kurie skausmai vis tiek sulauks tave net po metų, kai manai, kad pasveikai. Kažkas sužadins traumą ir jausis tokia pat šviežia kaip tą dieną, kai ji pirmą kartą pasirodė.
kodėl aš negaliu susitikti su mergina
Kartais išmokimas išgyventi skausmą yra vienintelis būdas jį išgyventi. Laikui bėgant jūs išsiaiškinsite, kuriose mintyse jums nereikia apsistoti ir kurie veiksmai jums nepasitarnaus, jei norite gyventi taikiai. Taip pat geriausia niekada nesitikėti, kad kiti supras jūsų asmeninį skausmą ar padės jums jį palengvinti. Gydymas gali būti padaryta tik iš vidaus, o uždėti tą darbą kitiems yra per didelė našta, kurią kiekvienas gali pakelti.
Nenusiminkite, jei jaučiate, kad esate ne ten, kur turėtumėte būti savo asmeninėje gydomojoje kelionėje. Kiti gali liepti „įveikti tai“, bet taip yra tik todėl, kad jie gali suprasti tik iš savo suvokimo lygio.
MTV filmų apdovanojimų transliacija
Širdies reikalams laiko grafiko nėra. Visi sprendžiame reikalus savo tempu ir pagal savo tvarkaraštį.
Laikas ne viską išgydo, bet laikas padės išmokti orientuotis ir gyventi su kokiu skausmu susiduri. Jausmai ateis ir praeis. Leisk jiems apsiplauti tave ir tada leisk jiems praeiti. Niekas šiame gyvenime nėra nuolatinis, net ir jūs.
Neleiskite, kad šis suvokimas jus jaudintų, leiskite jam paguosti, kai atrodo, kad pasaulis aplink jus griūna. Laikas viską juda į priekį ir tai yra vienintelė nuolatinė įtaka šiame gyvenime.