Tai žindymo patarimai, kurių reikia kiekvienai naujai mamai

Sveikiname, mama! Kūdikis pagaliau ČIA. Ir nors jūs galbūt turėjote savo registrą su visomis įmanomomis programėlėmis ir gizmo rinkomis, gana greitai suprasite, kad naujagimiams tiek daug nereikia. Tiesiog meilė, miegas, vystyklų pakeitimai ir, žinoma, maistas!

jei mergina nori pabūti su tavimi viena

Pirmiausia, mes tvirtai tikime idėja, kad „geriausia maitinti“. Kad ir kokį kelią pasirinktumėte maitindamas naujagimį - ar tai būtų krūtimi, ar buteliuku, ar motinos pienu, ar mišiniais, žinokite, kad jūs duodate savo brangiam ryšuliui būtent tai, ko jam reikia.

Tuo atveju, jei nusprendėte žindyti kūdikį, pateikiame keletą patarimų naujoms mamoms, ko TIKRAI galima tikėtis iš šio proceso. Tai, kas natūralu, ne visada yra antroji prigimtis (bent jau iš pradžių). Pateikiame dešimt ekspertų ir realių naujų mamų patarimų, kaip procesą atlikti šiek tiek sklandžiau.

reto grožio psichinė sveikata

1. Pradėkite kuo greičiau

Jūs ką tik išgyvenote, regis, nesibaigiančius nėštumo mėnesius, pasibaigusius makšties ar c sekcijos gimdymu, ir paskutinis dalykas, kurį galite jausti, yra to vaiko pririšimas prie krūties. Tačiau taip svarbu pradėti procesą anksti. Tomis dienomis iškart po pristatymo, kol jūsų pienas pateks, jūsų kūnas gamins medžiagą, vadinamą priešpieniu (kartais vadinamas „skystu auksu“ dėl blizgančio, geltono blizgesio). Jame yra ypač naudingų antikūnų ir daug kalorijų, kad padėtų pradėti jūsų kūdikio augimą. Net jei jūsų kūdikiui reikalinga medicininė pagalba ar buvimas NICU, jūs vis tiek galite pradėti procesą rankiniu būdu arba naudodamiesi ligoninės krūties pompa.

2. Viskas apie fiksatorių

Daugelis mamų mano, kad geras užraktas yra žindymo šventasis gralis. Įsitikinkite, kad maitindamas kūdikis turi plačią burną ir yra ne tik pritvirtintas prie spenelio. Galite paskatinti kūdikį atverti burną, lengvai speneliu patepdami viršutinę lūpą, kad pradėtumėte procesą. Būtinai nukreipkite spenelį į jo burnos viršų ir įsitikinkite, kad kūdikio nosis nėra uždengta jūsų krūtimi, kad jie galėtų lengvai kvėpuoti. Kai kurios mamos net prisiekia šiek tiek švelniai suspaudusios krūtį, kad užtikrintų pieno tekėjimą. Turėtumėte greitai pamatyti, kaip kūdikis čiulpia (ir rija), kad įsitikintumėte, jog jis gauna pieno.

3. Išbandykite įvairias maitinimo krūtimi pozicijas

Žodžiu pažodžiui, yra dešimtys skirtingų būdų, todėl turėkite kantrybės ir sužinokite, kas jums tinka. Kai kurios mamos prisiekia naudodamos specialųjį slaugos pagalvė (įprasta pagalvė taip pat gali puikiai veikti). Kai kurie kūdikiai jaučiasi patogiau laikydami futbolą, palyginti su tradiciniu lopšiu. O kai kurie netgi mėgsta būti ant nugaros, o mama pakiša krūtinę virš jų (gali atrodyti keista, bet tai veikia!). Eksperimentuokite su skirtingomis pozicijomis, kad sužinotumėte, kas labiausiai tinka jums dviese.

Aš tiesiog noriu, kad skausmas liautųsi

4. Investuokite į DIDŽIĄ slaugos liemenėlę

Patogi ir palaikanti slaugos liemenėlė yra visiškai būtina, nesvarbu, ar maitinate krūtimi, ar pumpuojate. Galite nustebti, kaip dažnai reikia greitai ir lengvai prieiti prie savo krūtų! Mes iš naujo sugalvojome savo „ThirdLove“ 24/7 ™ klasikinė slaugos liemenėlė su funkcijomis, kurios jums patiks (nesvarbu, ar slaugote, ar ne):

• Papildomi kabliukų ir akių uždarymai, padedantys prisitaikyti prie dydžio svyravimų.
• Aukso lydinio detalės (nes kiekviena nauja mama verta jaustis puikiai)
• Organinė, kvėpuojanti ir svieste minkšta Pima medvilnė
• Nuleidžiami puodeliai, kuriuos lengva pasiekti, kai ištinka alkis